世界の国々のIQを比較したランキングがこのほど発表されました。
このランキングでは、日本の国民の平均IQが106.48とトップであることが明らかになりました。
一方、タイの国民の平均IQは88.87で、ランキングの64位でした。
この結果について、専門家は日本人の高いIQの理由を分析しています。
それによると、日本人は歴史的にDHAやEPAといった脳の発達に良い成分が多く含まれる魚をよく食べてきたことが影響しているとのことです。
魚介類を多く食べる食生活が、日本人の高いIQにつながっている可能性が示唆されているのです。
食生活とIQの関係は、他の国の事例からもうかがえます。
例えば、魚の消費量が多いスカンジナビア諸国では、平均IQが100を超えています。
一方、地中海性の食生活が主体の国々では、魚の消費が少なく、IQもそれほど高くありません。
この研究結果から、乳幼児期からの食生活が、成人後の知能に影響を与えることが分かります。
特に、DHAやEPAなどの不足は、脳の発達を妨げる可能性があるのです。
国民の平均IQを上げるには、幼少期から魚を積極的に取り入れる食事を心がけることが重要だと言えそうです。
各国の文化や食習慣の違いが、国民の知的能力に影響を与えていることが浮き彫りになりました。
魚をよく食べる国では平均IQが高く、魚の消費が少ない国ではIQが低い傾向が明らかになっています。
食生活の改善が知能の向上につながる可能性が示唆される貴重な研究結果といえます。
他の国のランキングは↓から
Countries by IQ - Average IQ by Country 2023
การจัดอันดับ IQ เปรียบเทียบของประเทศต่างๆ ทั่วโลก ได้มีการเปิดเผยออกมาเมื่อเร็วๆ นี้ จากการจัดอันดับครั้งนี้ พบว่า IQ เฉลี่ยของประชากรญี่ปุ่น อยู่ที่ 106.48 ซึ่งสูงสุดในอันดับที่ 1 ขณะที่ IQ เฉลี่ยของประชากรไทย อยู่ที่ 88.87 ในอันดับที่ 64
ผู้เชี่ยวชาญได้วิเคราะห์สาเหตุของ IQ ที่สูงของชาวญี่ปุ่น พบว่า ประชาชนญี่ปุ่นมีประวัติศาสตร์การบริโภคปลาที่มี DHA และ EPA ซึ่งเป็นสารอาหารที่มีประโยชน์ต่อการพัฒนาสมอง จํานวนมาก จึงส่งผลให้มี IQ สูง
จากผลการศึกษานี้ แสดงให้เห็นว่า พฤติกรรมการรับประทานอาหารในวัยเด็ก มีผลต่อระดับสติปัญญาในผู้ใหญ่ โดยเฉพาะอย่างยิ่งการขาด DHA และ EPA อาจส่งผลเสียต่อพัฒนาการของสมอง ดังนั้นการบริโภคปลาอย่างสม่ําเสมอตั้งแต่เด็ก จึงมีความสําคัญต่อการยกระดับ IQ เฉลี่ยของประชากร
ความแตกต่างทางวัฒนธรรมและพฤติกรรมการรับประทานอาหารของแต่ละประเทศ ส่งผลต่อความสามารถทางสติปัญญาของประชากร ประเทศที่มีการบริโภคปลาสูง จะมี IQ เฉลี่ยสูงกว่าประเทศที่บริโภคปลาน้อย ซึ่งเป็นผลการศึกษาที่มีคุณค่า ในการชี้ให้เห็นความเป็นไปได้ที่การปรับปรุงพฤติกรรมการรับประทานอาหาร จะช่วยยกระดับความสามารถทางสติปัญญาได้